La alimentacion sana

La gente de cocineronline, te trae una introducción de la alimentación sana. Los alimentos son fundamentales en nuestra vida, para aportar a nuestros organismos, nutrientes, vitaminas para tener las energías suficientes, para mantenerse saludable.La nutrición es el resultado de la alimentación, una vez digeridos son procesados por el organismo, esto denominamos (alimentación) Y son cambiados